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ついにNHKがワクチン死亡報道過去のワクの300倍の認定ワクチンで救われた命は一人も無 &etc2024年08月20日宇宙の子ブログ夏こそ心をしっかり休め、食後にお茶を飲みましょう･･･生効果:午後の仕事で眠気が襲ってくるとき、熟･･･、視力を改善、血圧や血糖値、コレステロール値を下･･･- [高校受験・大学受験]食後に眠くならない食事~定期試験を乗り切ろう2024年05月21日受験期の体調不良メンタル不調は栄養で改善しよう~受験の成功はお母さんの栄養ケアが9割期試験を乗り切るために 食後に眠くならない食事に･･･れても 夕方やたらと眠気が襲って 勉強手つか･･･かり補給されないと 血糖値が上がらず低血糖になっ･･･
- 「億万両本舗 和作」のおはぎ2024年09月23日monamour-hiroのブログ甘めでした。ん~美味しい食後のデザートに「きなこ･･･んこで膨れたせいか、血糖値スパイクで急激な眠気に教われ……記憶が飛び、勉強片付け終わった娘に起こさ･･･
- 健康な食で、眠気がゼロに2024年09月18日スピリチュアル子育て「九転び十起き 」✴︎マヤ暦と魂のささやきと旅してつ嬉しいことがありました血糖値が上昇しないようあずき汁、レモン水、リンゴ酢水野菜、その他肉以外のタンパク質をよく摂るようになった結果食後の眠気が0に!以･･･
- 食後すぐに眠くなるのは太るサイン?2024年05月26日医師が教える健康ダイエット*美味しく食べ痩せ健康モデル体型へ*原因があるのです!その朝食後の眠気が出てしまうのには太る要素もあるんです!!! 食後の「眠気」の原因はインスリンの働きが影響されています。血糖値スパイク･･･
- 美味しく健康的に痩せる「ロカボダイエット」2024年09月03日松本ボディビル同好会が身につきます。〈3. 血糖値の安定〉 糖質をコントロールすることで、血糖値の急上昇を防ぎます。これにより、食後の眠気や疲労感も軽減され、集中力もア･･･
- ダイエットは糖質制限⁉️脂質制限⁉️2018年04月22日管理栄養士 高杉ホミオフィシャルブログ「細胞から健やかになるための美活Life」Powered by Ameba計算がいらないので簡単○血糖値が安定するため、空腹感を感じにくくなる○食後の眠気を抑える○糖は水分を蓄積するため、糖質コントロールすることで、むくみがな･･･
- 糖質制限から1年:体調の変化2024年07月12日糖尿病と糖質制限す◎良かったこと その１食後の強烈な眠気がなくなりました食べたら･･･した食後の高血糖と急激な血糖値下降が原因だったのでしょう今は全然OK◎悪かったこと･･･
- 低糖質パン試してみた!ロングライフで備蓄にも!明日のパンがない問題2024年06月08日子どもの食事作りを頑張りたい30代母でらこのブログ質にしたのは、パン食だと血糖値がグッと上がるのか食後に眠気を感じるから パンひとつ糖質量が10g未満なんだって6枚切りの食パンの糖質量が25gくらいだか･･･
- 太るだけじゃない…寝る前に“甘いもの"を食べてはいけないワケ 糖尿病専門医が解説2024年09月25日ラエリアン ひろふみのブログい飲食物を摂取した場合、血糖値や睡眠の質にどのよう･･･られます。健康な人の食後の血糖値は140ミリ･･･ラム/dlを超えると眠気の原因となります」Q.･･･
